വാര്ത്ത

എന്താണ് കാൽമുട്ട് പാഡ്

ആളുകളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന തുണികൊണ്ടാണ് കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ. കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ കായികരംഗത്ത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഭാഗം മാത്രമല്ല, താരതമ്യേന ദുർബലവും ദുർബലവുമായ ഭാഗവും. കോയിൻ ടോർസൻ, ഓവർ എക്സ്റ്റൻഷൻ, കംപ്രഷൻ വഴി മുഴങ്ങിയ പരിക്കുകൾ കാൽമുട്ട് പാഡുകൾക്ക് കഴിയും; പരിക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ കാൽമുട്ട് പാഡിന് ശരീര സമ്പർക്കത്തിന്റെ സ്വാധീനം കുറയ്ക്കും.

ന്റെ പ്രവർത്തനംകാൽമുട്ട് പാഡുകൾ

ആരോഗ്യ വ്യായാമം പരിരക്ഷണം:വ്യായാമസമയത്ത് കാൽമുട്ട് ജോയിന്റിന് വിവിധ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രെയിനുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വിവിധ ഭാവങ്ങൾ കാരണം, കാൽമുട്ട് കാൽമുട്ടിന് അനുയോജ്യമാണ്, ക്വാഡ്രിസ്പ്സ് സങ്കോചത്തെ ഉപദ്രവിക്കുന്നു, കാൽമുട്ട് വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് ക്വാഡ്രൈസ്പ്സ് അങ്ങേയറ്റം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. കംപ്രഷൻ ഇഫക്റ്റ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കംപ്രഷൻ ഇഫക്റ്റ് മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്റാണ്, ഇത് പ്രാവർത്തികമായി സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും സ്പോർട്സ് പരിക്കിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

ബ്രേക്കിംഗ് ട്രാക്ഷൻ, സ്ട്രെസിംഗ് പ്രഭാവം:മുകൾഭാഗവും താഴ്ന്നതുമായ എല്ലുകളുടെ ജോയിന്റിലാണ് കാൽമുട്ട് ജോയിന്റ്. അസ്ഥിയുടെ ആപേക്ഷിക പ്രസ്ഥാനം. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രണ്ട് തരത്തിലുള്ള തരുണാസ്ഥി ഒരു നിശ്ചിത അളവിലുള്ള ഇംപാക്ട് ഫോഴ്സ് മാത്രമേ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയൂ), പട്രല്ലയ്ക്ക് മുന്നിൽ, ലെഗ് അസ്ഥികളുടെ കവലയ്ക്ക് മുന്നിൽ നിർത്തിവച്ചിരിക്കുന്നു. സ്ലൈഡുചെയ്യാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്. സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ, പടെല്ലണിക്ക് കാൽമുട്ടിലെ ഒരു ചെറിയ ശ്രേണിയിൽ നീങ്ങാൻ കഴിയും, കാരണം ഇത് ബാഹ്യശക്തികളെ ബാധിക്കില്ല, മാത്രമല്ല അക്രമാസക്തമായി വ്യായാമം ചെയ്യാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാരണം വ്യായാമം കാൽമുട്ടിന്മേൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, പടെല്ലയെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് അകറ്റാൻ എളുപ്പമാണ്, അങ്ങനെ കാൽമുട്ടിന് രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നു. എളുപ്പത്തിൽ പരിക്കേറ്റില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് പേപ്പഡിൽ പട്ലയയെ ശരിയാക്കാൻ കഴിയും. കാൽമുട്ട് ജോയിന്റിന് പരിക്കേൽക്കാത്തപ്പോൾ കാൽമുട്ടിന് പരിരക്ഷയുടെ ഇളം ബ്രേക്കിംഗ് പ്രബോധനമാണ് മുകളിൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. കാൽമുട്ട് ജോയിന്റിന് ശേഷം, കനത്ത ബ്രേക്കിംഗിൽ കാൽമുട്ട് പരിരക്ഷയുടെ ഉപയോഗം കാൽമുട്ടിന്റെ വളവ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, രോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് മുട്ടുകുത്തി സംയുക്തത്തെ സംരക്ഷിക്കുക.