വാര്ത്ത

ജനങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒബ്ജക്റ്റ് എന്നാണ് നെയ്പ്റ്റേഴ്സപ്പഡിനെ വിളിക്കുന്നത്. സ്പോർട്സ് പരിരക്ഷണം, തണുത്ത ഇൻസുലേഷൻ, സന്ധി അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ എന്നിവയുടെ വേഷമുണ്ട്. കാൽമുട്ട് കാൽമുട്ട്, ആരോഗ്യ കാൽമുട്ടിലേക്ക് തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. അത്ലറ്റുകൾ, മധ്യവയസ്കരും പ്രായമായവരും, കാൽമുട്ട് രോഗങ്ങളുള്ള രോഗികൾക്ക് അനുയോജ്യം.

ആധുനിക കായിക വിനോദങ്ങളിൽ, കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ വലിയ ഇനത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കാൽമുട്ട് വ്യായാമത്തിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഭാഗം മാത്രമല്ല, പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കേറ്റതും പരിക്കേറ്റതും വളരെ വേദനാജനകമായതും മന്ദബുദ്ധിയുമാണ്, മങ്ങിയ വേദനയിൽ ചില ആളുകൾ പോലും മഴയും പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. മിക്കവാറും എല്ലാ കായിക ഗുഡ്സ് സ്റ്റോറുകളിലും ലഭ്യമായ എല്ലാ കായികവസ്തുക്കളുടെയും "കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ" ഒരു പരിധിവരെ പരിക്കുകൾ കുറയ്ക്കും, മാത്രമല്ല ശൈത്യകാലത്ത് തണുപ്പിനെ തടയാനും ചെലവേറിയതല്ല. അത് നിർബന്ധമായും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, പക്ഷേ ഇത് എല്ലാ കായിക ഇനങ്ങളിലും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നത് ശരിയാണ്!

പ്രവർത്തിക്കുക

കാൽമുട്ട് പാഡുകളുടെ പ്രവർത്തനം മൂന്ന് പോയിന്റുകളുണ്ട്: ഒന്ന് ബ്രേക്കിംഗ് ആണ്, രണ്ട് ഹീറ്റ് സംരക്ഷിക്കൽ, മൂന്ന് ആരോഗ്യ പരിരക്ഷയാണ്. ചൂട് കൂടുതൽ പറയപ്പെടുന്നില്ല, കാൽമുട്ട് ഭാഗം തണുത്ത പിടിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പർവത കാറ്റ് വളരെ കഠിനമാണ്, അതിനാൽ ഇത് ഒരു കാൽമുട്ട് കാറ്റ് തണുത്തതാണ്, ഇത് ഒരു കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ ധരിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കാൽമുട്ട് ചൂട് സംരക്ഷിക്കുന്നത് പ്രതിഫലിക്കുന്നു.

പ്രധാനമായും കാൽമുട്ട് പാഡുകളുടെ ബ്രേക്കിംഗ് ഫലത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. കാൽമുട്ട്, പടല്ലയുടെ മുന്നിൽ, പടെല്ല രണ്ട് പേശികൾ നീട്ടി, കാലുകളുടെ ചുമലിനു മുന്നിൽ നിർത്തിവച്ചിരിക്കുന്നു, സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ, കാൽമുട്ടിന്റെ ഭാഗത്തുനിന്നുള്ളതിനാൽ, കാൽമുട്ടാരം കാൽമുട്ട് സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താം. പർവതാരോഹണം ചെയ്യുന്നതിനെ മുടിയിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, പർവതാരോഹണത്തിലെ കഠിനമായ വ്യായാമവുമായി ചേർന്നു, പടെല്ലയെ യഥാർത്ഥ ഭാഗത്തുനിന്ന് വലിച്ചിടാൻ എളുപ്പമാണ്, അങ്ങനെ കാൽമുട്ട് ജോയിന്റിലെ രോഗത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഒരു കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ ധരിക്കുന്നത് പട്ലയയെ എളുപ്പത്തിൽ വേദനിപ്പിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ പട്ലയയെ താരതമ്യേന സ്ഥിരതയുള്ള സ്ഥാനത്ത് പിടിക്കാൻ കഴിയും. കാൽമുട്ടിന് പരിക്കേൽക്കാതെ കാൽമുട്ട് കാവൽക്കാരന്റെ സൗമ്യമായ ബ്രേക്കിംഗ് പ്രബോധനമാണ് മുകളിൽ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. കാൽമുട്ടിന് പരിക്കേറ്റതിനുശേഷം, കനത്ത ബ്രേക്കിംഗ് കാൽമുട്ട് ഉപയോഗിച്ച് കാൽമുട്ടിന്റെ വളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും കാൽമുട്ടിലേക്ക് ഒരു നേർരേഖയിൽ പരിപാലിക്കാനും കാൽമുട്ടിന്റെ വളവ് കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.

മടക്കിവരുന്ന തിരഞ്ഞെടുക്കൽ തന്ത്രം

വ്യത്യസ്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ അടിസ്ഥാനപരമായി രണ്ട് തരങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഒന്ന്, ഫിസിക്കൽ സ്റ്റോറുകളിൽ പൊതുവായ ഒരേയൊരു തരത്തിലുള്ള സാധാരണമാണ്, കാൽമുട്ടിന് മുന്നിൽ ഒരു വലിയ ദ്വാരം, പൊതുവെ ബണ്ടിൽ ചെയ്തു, തുടർന്ന് സ്റ്റിക്കി ബക്കിൾ കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഉറപ്പിച്ചു. ഇത്തരത്തിലുള്ള കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ ടൈയ്ക്ക് എളുപ്പത്തിൽ വളയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല, തുടയുടെ കാൽമുട്ട് ഒരു നേർരേഖ നിങ്ങൾ മുട്ടുകുത്തി, അതിനാൽ, കഠിനമായ "ബ്രേക്കിംഗ്" ന് ശേഷം കാൽമുട്ട് പരിക്കിന് അനുയോജ്യം, അതിന്റെ മെറ്റീരിയലിന്റെ തെറ്റായ സംരക്ഷണത്തിന് കാരണം, കാൽമുട്ടിന്റെ ദൈനംദിന സംരക്ഷണമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല.

മറ്റൊരാൾ കാൽമുട്ടിന് നേർത്ത കാൽമുട്ട് പാഡുകളുണ്ട്, ഒരു ഇലാസ്തികത ഇപ്പോഴും സ്വതന്ത്ര പ്രവർത്തനങ്ങളാണ്, സാധാരണയായി കാൽമുട്ടൽ അല്പം കർശനമായി തോന്നുക, സാധാരണയായി കാൽമുട്ടിന് കാൽവിരൽ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാൽമുട്ടിന് കാൽമുട്ട് സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ പാഡുകളുടെ പാഡുകൾക്ക് ഒരു അസ ven കര്യമുണ്ടാകും, അതിനാൽ, കാൽമുട്ടിന് വ്യുദ്ധസരത്ത് ഒരു അസ ven കര്യമുണ്ടാകും, ഇത് കാൽമുട്ടിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ പാഡുകളുടെ പാഡുകൾക്ക് ഒരു അസ ven കര്യമുണ്ടാകില്ല.

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു ഇപികാഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ പാന്റിനുള്ളിൽ, ചിലപ്പോൾ പുറത്ത് സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഉള്ളിൽ ഇടുന്നതിന്റെ പ്രയോജനം നല്ല സ്ഥിരതയാണ്, "ബ്രേക്കിംഗിന്റെ പരമാവധി പങ്ക് അനുവദിക്കുന്നു; പുറത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ പ്രയോജനം ധരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, ക്രമീകരിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷേ ബ്രേക്കിംഗ് കഴിവ് കുറയും. പൊതുവേ പറയൂ, പരിസ്ഥിതി മാറ്റങ്ങൾ വ്യക്തമായിരിക്കുമ്പോൾ, ഏത് സമയത്തും കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ ക്രമീകരിക്കേണ്ടതില്ല, ഉള്ളിൽ ഇടുന്നത് നല്ലത്, അല്ലാത്തപക്ഷം, പുറത്ത് സ്ഥാപിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. മുപ്പത്തുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മലകയറ്റം ധ്രുവങ്ങൾ സഹായ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു. കാൽമുട്ടിന് പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന്, ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനപരമായ കാര്യം, പേശികളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി, പേശികളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ശാസ്ത്രീയവും ന്യായയുക്തവുമായ ഭാരം വഹിക്കുന്നതും സ്വയം സജ്ജമാക്കുന്നതിനും പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ന്യായമായ പ്രസ്ഥാനം നിലനിർത്തുന്നതിനും. Do ട്ട്ഡോർ സ്പോർട്സിലെ കാൽമുട്ട് കേടുപാടുകൾ ഇതിനകം തന്നെ സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്.

കാൽമുട്ട് do ട്ട്ഡോർ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, "ട്രെക്കർ" കുടുംബ പ്രവർത്തനം പലപ്പോഴും "ഫോർ ബ്ലാക്ക് ഡ്രൈവ്" (കൈകാലുകളുടെ സംയുക്ത ശ്രമങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്), കാൽമുട്ടിന് കേടുവരുത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്, അതിനാൽ "കാൽമുട്ട്" ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

കാൽമുട്ട് പാഡുകളുടെ പങ്ക്, പക്ഷേ അവ ശരിയായി ഉപയോഗിക്കാം, അനുചിതമായ ഉപയോഗം എന്താണ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ അധികമായി ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ. വിപണിയിലെ കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ ഏകദേശം പ്രൊഫഷണൽ കാൽമുട്ട് പാഡുകളായി വിഭജിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് പ്രൊഫഷണൽ ഇതര കാൽമുട്ടിനെ മാത്രമേ പരാമർശിക്കാൻ കഴിയൂ.

രണ്ട് തരത്തിലുള്ള ദൈർഘ്യമുള്ള പ്രൊഫഷണൽ നോൺ-ഡോളർ പാഡുകൾ, വേനൽക്കാലത്ത്, ശരത്കാല കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ (ഹ്രസ്വ കാൽ പാഡുകൾ), ശീതകാലം, സ്പ്രിംഗ് കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ എന്നിങ്ങനെ വിഭജിക്കാം (സാധാരണയായി പുറം ലെതർ ആന്തരിക കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ). എല്ലാത്തരം കാൽമുട്ടിന്റെയും ഗുണനിലവാരവും വിലയും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമാണ്, മോട്ടോർ സൈക്കിൾ ചങ്ങാതിമാർക്ക് അവരുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങളും സാമ്പത്തിക സാഹചര്യങ്ങളും അനുസരിച്ച് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

ചില യാത്രക്കാർ നീളമുള്ള യാത്രകളിൽ കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ ധരിക്കുന്നു, പക്ഷേ പലപ്പോഴും ഹ്രസ്വ ദൂരത്തേക്കില്ല. "ഒരു ദിവസം കൊണ്ട്, ഹ്രസ്വ സവാരിയുടെ എണ്ണം" എന്നത് അറിയാത്തവിധം, വളരെക്കാലമായി, കാൽമുട്ടിന് ഉറച്ചുനിൽക്കുക, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിനെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക, കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ ധരിക്കാൻ, ഖേദിക്കാൻ വളരെ വൈകി.

കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ ധരിക്കുന്നത് ശൈത്യകാലത്ത് ചിലത് ധരിക്കാമെന്ന് ചില യാത്രക്കാർ കരുതുന്നു, വേനൽക്കാലം ധരിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഈ കാഴ്ച തെറ്റാണ്. വേനൽക്കാലത്ത് ഉയർന്ന താപനില കാരണം, ചർമ്മത്തിന്റെ സുഷിരങ്ങൾ ശൈത്യകാലത്തേക്കാൾ വളരെ വലുതാണ്. ഒരു ബൈക്ക് ഓടിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു കാൽമുട്ട് ഗാർഡ് ധരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, കാൽമുട്ട് ജോയിന്റ് ഉയർന്ന വേഗതയിൽ കൂടുതൽ ദുർബലമാണ്, രോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.